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Conteúdos para adequar e melhorar a Ergonomia no Trabalho Remoto.
Material disponibilizado gratuitamente.
VÍDEO: Por que os olhos devem estar alinhados ao topo superior da tela?
No vídeo de hoje, a fisioterapeuta Hozana Ramirez explica porque os olhos devem estar alinhados ao topo superior da tela. E, dá dicas de como
VÍDEO: cadeira com ou sem braço, qual a melhor opção?
Sua cadeira tem braço, mas fica batendo na borda da mesa? Vem conferir as dicas que a fisioterapeuta Hozana Ramirez preparou para você! Avaliação Ergonômica
VÍDEO: Como regular a cadeira de forma adequada?
Confira dicas para regular a cadeira do seu escritório corretamente a fim de evitar dores e desconfortos no teletrabalho. Avaliação Ergonômica para Home Office Descubra
VÍDEO: Qual a cadeira ideal para trabalhar?
No vídeo de hoje, você confere dicas para te ajudar a investir na cadeira ideal para trabalhar e com os requisitos ergonômicos que garantem conforto
Confira dicas para melhorar a qualidade do sono
Para melhorar o descanso e, consequentemente, a qualidade de vida dos home officers, preparamos algumas dicas que podem te ajudar a dormir melhor.
E-book: produtos ergonômicos para adequar o Home Office
São itens opcionais que indicamos em nossas consultorias e que trazem inúmeros benefícios para quem está trabalhando em casa.
Dicas para manter uma boa postura no Home Office
O cuidado com o corpo e a postura são indispensáveis para manter a saúde em dia e evitar dores musculares e nas articulações. Pensando nisso, separamos algumas dicas que podem ajudar você a melhorar sua postura durante o trabalho.
ENTREVISTA: advogada tira dúvidas sobre questões legais do trabalho Home Office
As mudanças causadas pela pandemia impulsionaram empresas a adotar o Home Office como forma de proteger a saúde dos colaboradores e manter o distanciamento social.
Técnicas Pomodoro e Scrum ajudam a melhorar a produtividade no Home Office
Um dos problemas que muitas pessoas estão enfrentando no Home Office é o de manter a concentração e o foco nas atividades. Seja em casa