Confira dicas para melhorar a qualidade do sono
Para melhorar o descanso e, consequentemente, a qualidade de vida dos home officers, preparamos algumas dicas que podem te ajudar a dormir melhor.
Consultoria Ergonômica
E-book: produtos ergonômicos para adequar o Home Office
São itens opcionais que indicamos em nossas consultorias e que trazem inúmeros benefícios para quem está trabalhando em casa.
Dicas para manter uma boa postura no Home Office
O cuidado com o corpo e a postura são indispensáveis para manter a saúde em dia e evitar dores musculares e nas articulações. Pensando nisso, separamos algumas dicas que podem ajudar você a melhorar sua postura durante o trabalho.
E-book: Descubra como adequar seu home office sozinho
Preparamos um guia completo para você adequar seu home office. Descubra como aumentar o conforto, a segurança e a produtividade no home office. Principais tópicos do Guia: Como escolher o mobiliário. Aprenda a ajustar sua cadeira, mesa e acessórios. Dicas de postura Sugestões de alongamentos e exercícios. Questões ambientais, iluminação e som. Como lidar com …
E-book: Descubra como adequar seu home office sozinho Leia mais »